Firstbeat hyvinvointianalyysi
Mitattu tieto auttaa tunnistamaan hyvinvointiin vaikuttavat tekijät!
Hallitse stressiä – Tunnista keskeiset kuormitustekijäsi
Palaudu paremmin – Näe onko unesi palauttavaa
Liiku oikein – Todenna liikuntasi vaikutukset
Sisältö:
– 3 vrk kestävä sykevälivaihtelumittaus
– mittauksen analysointi ja mittausraportti
– 60min henkilökohtainen valmennus, jossa käydään läpi analyysi ja suunnitellaan jatkotoimenpiteet.
Hinta: 165€/hlö (norm. 180€)
2x60min juoksutekniikkavalmennus
– Juoksutekniikan analysointi
– Käytännön tekniikkavinkit ja harjoitteet vauhdin parantamiseksi sekä esim. mäkiharjoitteluun
– Tapaamiset 2x60min
Hinta: 175€/hlö (norm. 190€)
Hinta ei sisällä mahdollisia harjoituspaikkamaksuja.
Tilaa lahjakortti laittamalla viesti: minna.syvala@gmail.com
Tarjoukset ovat voimassa pe 21.12.2018 saakka. Lahjakortti tulee käyttää 2.1 – 2.4.2019 välisenä aikana.
Paikkoja on rajoitettu määrä.