Firstbeat hyvinvointianalyysi – Tunnistatko arjen kuormittavuustekijät?

Posted by on Oct 23, 2017 in Ajankohtaista | Comments Off

Firstbeat hyvinvointianalyysi

Mitattu tieto auttaa tunnistamaan hyvinvointiin vaikuttavat tekijät. 

  • Hallitse stressiä – Tunnista keskeiset kuormitustekijäsi
  • Palaudu paremmin – Näe onko unesi palauttavaa
  • Liiku oikein – Todenna liikuntasi vaikutukset

Sisältö: 

– 3 vrk kestävä sykevälivaihtelumittaus

– mittauksen analysointi

– 60min valmennus, jossa käydään läpi analyysi ja suunnitellaan jatkotoimenpiteet.

Hinta 180€ sis. alv 24%