Ajankohtaista

Hyvää Joulua ja onnellista uutta vuotta 2021!

Posted by on Dec 23, 2020 in Ajankohtaista | Comments Off

Rauhaisaa Joulua ja onnellista uutta vuotta 2021! Kiitos asiakkaille ja yhteistyökumppaneille tästä hieman erikoisesta vuodesta. Tapanani on ollut tehdä joka vuosi joululahjoitus ja tänä vuonna kohteena on Suomen Luonnonsuojeluliitto. tmi Minna Syvälä lomailee ja palaa sorvin ääreen Loppiaisen...

Read More

Joulu on jo ihan kohta!

Posted by on Nov 17, 2020 in Ajankohtaista | Comments Off

Joululahjaa etsimässä? Lahjakortit juoksutekniikkavalmennukseen  Juoksuvalmennus sopii lahjaksi sekä aloittelijalle että kokeneemmalle konkarille. Tilaa 2x60min lahjakortti ja saat lahjakortin suoraan sähköpostiisi. –  Juoksutekniikan analysointi – Yksilölliset juoksun tekniikkaa ja taloudellisuutta lisäävät harjoitteet – Tapaamiset 2x60min, tapaamisten välissä suosittelen noin 1 kuukauden mittaista omatoimiharjoittelujaksoa ennen seuraavaa tapaamista. Hinta 209€/1hlö ja kaverin kanssa 234€/2hlö (sis. alv 24%) Tapaamiset pidetään Espoon alueella, talvella sisähallissa. Hinta ei sisällä...

Read More

UUTTA! Juoksukoulu elo-syykuussa

Posted by on Jul 3, 2020 in Ajankohtaista | Comments Off

UUTTA! elo-syyskuussa  juoksukoulu Espoon Leppävaarassa. Juoksukoulussa on kaksi eritasoita ryhmää alkajat ja kuntoilijat. Juoksukoulu toteutetaan yhteistyössä Vauhtisammakon kanssa. Lisätiedot ja ilmoittautuminen...

Read More

Syksyn 2020 valmennukset

Posted by on Jul 3, 2020 in Ajankohtaista | Comments Off

Otan seuraavan kerran uusia asiakkaita pidempiaikaiseen yksilövalmennukseen lokakuussa 2020. Tilaa on tällä hetkellä parin kerran yksityisvalmennustunneilla. (juoksutekniikkavalmennus, lihaskuntovalmennus ja coaching). Valmennukset toteutetaan pääasiassa ulkona. Harjoittelupaikkana Leppävaaran urheilupuisto tai Otaniemen urheilukenttä. Coaching ja ravintovalmennukset toteutetaan videopuhelun kautta. Tiedustelut email: minna.syvala@gmail.com tai puh. 044 783 4399. (lähetä viesti, jos et tavoita...

Read More

Kesää kohti!

Posted by on May 18, 2020 in Ajankohtaista | Comments Off

Kesää kohti! Otan seuraavan kerran uusia asiakkaita pidempiaikaiseen valmennukseen syyskuussa 2020. Tilaa on tällä hetkellä parin kerran yksityisvalmennustunneilla. (juoksutekniikkavalmennus, lihaskuntovalmennus ja coaching). Valmennukset toteutetaan pääasiassa ulkona. Harjoittelupaikkana Leppävaaran urheilupuisto tai Otaniemen urheilukenttä. Coaching ja ravintovalmennukset toteutetaan videopuhelun kautta. Mukavaa kesän odotusta! Tiedustelut email: minna.syvala@gmail.com tai puh. 044 783 4399....

Read More

Hyvää joulua!

Posted by on Dec 23, 2019 in Ajankohtaista | Comments Off

Kiitos kuluneesta vuodesta asiakkaat, yhteistyökumppanit ja blogini seuraajat. On aika rauhoittua joululoman viettoon. Palaan valmennustyön pariin tiistaina 7.1.2020. Rauhallista joulua ja kepeitä askeleita vuoteen 2020!

Read More