Ajankohtaista

Kirmaten kohti kesää!

Seuraavat vapaat ajat yksilövalmennuksiin ja parin kerran tekniikkavalmennuksiin kesäkuun alussa.

Varaa paikkasi: minna.syvala@gmail.com. Lisätietoja valmennuksista täältä.

PS: tulossa myös jotakin uutta valmennuspalveluihin, siitä lisää toukokuun aikana

 

Tunnistatko miten palaudut harjoittelusta ja arkielämän kuormituksesta? 

First Beat hyvinvointianalyysi auttaa tunnistamaan kuormitustekijät. Analyysin ja henkilökohtaisen valmennuksen avulla opit palautumaan paremmin.

Lue lisää tästä

 

Yritysvalmennukset

Työhyvinvointiprojektit ja liikuntatunnit yrityksille. Katso lisätiedot tästä.